اللطف: وآثاره الجانبية الخمسة
good reads         
تأليف: دافيد هاميلتون
الأقسام: تنمية بشرية, علم نفس, مترجم
عدد الصفحات: 217
دار النشر: دار الخيال
سنة النشر: 2017
الرقم الدولي للكتاب: 9789953978277
لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة. إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف. في كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن “ديفيد هاملتون” أنَّنا نشعر بتأثيرات اللُّطف يوميّاً في جميع أنحاء جهازنا العصبي. عندما نكون لطفاء نشعر بسعادة أكبر وتكون أجسامنا أكثر صحة.

بأسلوب واقعي مُيسَّر، يُشاطرنا “ديفيد” كيف أنَّ:

اللُّطف يجعلنا أكثر سعادة.

اللُّطف مفيد للقلب.

اللُّطف يُبطئ من الشيخوخة.

اللُّطف يُحسِّن العلاقات.

اللُّطف معدٍ.

“إنَّ اللُّطف علاج فعّال. عندما تجعل من اللطف ممارسة واعية، تتحسّن حياتك بطرق ثابتة، قابلة للقياس، مع صحة أفضل، سلام داخلي، وفرة يوميّة، فرح عميق والمزيد من الحُب. يُبيّن لك كتاب الدكتور “هاملتون” الملهم الطريقة”.

“روبرت هولدن”، مولّف كتاب “الحياة تُحبّك والنقلة تحدث!”



Buy from قراءة
Buy from تحميل
Buy from اقتباسات